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건강정보

시서스 효능 부작용 복용법 남녀 누구나 항상 관심 있는 것이 다이어트입니다. 저도 다이어트에 좋다는 식품은 매번 유행에 따라 이것저것 많이 사 먹어 보았는데요 효과가 있는 것도 있고 그렇지 못한 것도 많았습니다. 그중 시서스도 다이어트로 아주 유명한 인기있는 식품인데요. 다이어트뿐만 아니라 건강에 관심 있는 사람이면 한 번쯤 사서 먹어볼까 고민 중인 분들도 많으리라 생각합니다. 그런데 모든 식품이 그러하듯 효과만 생각하고 복용하다 부작용에 고생하는 경우가 많은데요 그래서 여기서 시서스의 효능과 복용법은 물론 가장 명심해야 할 부작용에 대해서 알려드리고자 합니다. 목 차 시서스란? 시서스는 아프리카와 아시아 일부 지역에서 자라는 포도 나무과 덩굴식물입니다. 태국에서 가장 일반적으로 사용되는 약용 식물 중 하나이며 전통적인 아프리카 .. 더보기
대상포진 전염성 (증상, 예방접종 가격) 대상포진에 걸려 극심한 통증으로 고생하는 분들을 주위에서 간끔 보게됩니다. 간혹 어떤 분은 대상포진을 가볍게 겪는 분도 계신데 중요한건 대상포진이 전염이 되는지 궁금하게 됩니다. 특히 어린 자녀가 있거나 면연력이 약한 어린 아이들과 노인분들과 자주 접하는 직업을 갖고 계신 분들은 더더욱 대상포진의 전염성을 알고싶어하는데요. 아래 대상포진에 대한 원인 증상 전염성 예방접종 가격과 예방법까지 모두 알려드리도록 할테니 잘 읽어보시길 바랍니다. 목 차 대상포진 원인 대상포진이란 피부 일부분에 심한 통증과 함께 수포와 발진이 이 발생하는 것으로 수두를 일으키는 수두 대상포진 바이러스에 의하여 걸리는 질환입니다. 이 질환은 수두 예방접종을 한적이 있거나 과거에 본인도 모르게 수두을 앓았던 적이 있었던 사람에게서만 .. 더보기
겨드랑이 피지낭종 (원인, 다양한 낭종들, 치료) 목 차 겨드랑이 피지낭종 원인 겨드랑이 피지낭종 원인은 피부의 상피 세포가 진피의 피하지방 안으로 들어가 혹처럼 볼록하게 튀어나와 피지 덩어리를 만드는 질환입니다. 일반적으로 1~5cm의 크기로 동그란 모양인데 종기로 착각하고 억지로 따면 상처가 생겨 상처를 통해 세균이 감염이 되어 염증을 일으킬 수 있으므로 함부로 만져서는 안 되겠습니다. 겨드랑이 피지낭종과 다양한 낭종들 특징 겨드랑이 피지낭종: 손으로 만져보았을 때 말랑말랑하며 염증이 생겼을 경우 하얀 피지가 나오고 냄새가 날 수 있습니다. 전문가의 제대로 된 치료를 받지 않고 직접 손으로 짜낼 경우 그 자리에 다시 피지가 생겨 재발하게 됩니다. 종기: 겨드랑이 피지낭종과 달리 종기는 단단하고 커지면서 통증이 심해지고 고름이 생깁니다. 심각 할 경우.. 더보기
연성 섬유종 (원인, 제거, 예방법) 목 차 연성 섬유종이란? 연성 섬유종은 우리가 흔히 알고 있는 '쥐젖'입니다. 섬유상피의 양성종양으로 각질 형성세포와 아교질 섬유의 증식으로 생기는 것입니다. 작게는 1mm에서 수 cm까지 크기가 다양하며 오돌토돌 말랑말랑한 폴립 모양입니다. 주로 눈꺼풀, 목, 겨드랑이, 서혜부에 잘 생깁니다. 연성 섬유종의 원인 쥐젖(연성 섬유종)은 대부분 특별한 원인을 알 수 없으나, 당뇨병이나 임신 때문에 생길 수도 있으며 비만이 있는 여성에서 잘 생깁니다. 그러나 왜 당뇨, 임신, 비만과 관련이 있는지 그 원인은 아직 밝혀지지 않았다고 합니다. 그리고 나이 들수록 잘 생기므로 노화와 관련이 있는 것 같습니다. 연성 섬유종의 치료 주로 눈이나 목 쥐젖, 겨드랑이 쥐젖을 많이 볼 수 있는데 쥐젖(연성 섬유종)은 한번.. 더보기
질염냉과 질염약 및 질염 예방법 여성이면 누구나 한번 이상은 질염으로 고생을 하게 됩니다. 또 질염은 재발이 매우 잘되는 질환으로 심각할 경우 일상생활에 지장을 주거나 다른 합명증을 유발하는 경우도 많습니다. 정상적인 냉의 색은 투명하거나 약간 흰색을 띠는데 질염냉은 분비물이 과하게 많다거나 끈적한 노란색을 띠는 경우가 있고 원인에 따라 녹색, 파란색, 회색 등 다양하게 나타납니다. 그리고 불쾌하고 생선 썩는 것 같은 냄새가 나며 심지어 가려움증이나 통증이 있다면 질염을 의심해 보아야 할 것입니다. 질염을 방치하면 심각할 경우 자궁경부염이나 골반염이 올 수도 있으며 만약 임신 중일 경우에는 아기에게 영향을 주는 질염도 있다고 하니 반드시 산부인과 전문의를 찾아 원인을 찾고 제대로 된 치료를 받는 것이 중요하겠습니다. 그리고 무엇보다 예.. 더보기
치매 귀주름 연관성 (원인, 검사방법, 예방법) 대각선 귓불주름(일명 치매 귀주름)이 정상인보다 뚜렷할수록 당뇨병, 고혈압, 뇌졸중, 인지기능 장애가 있는 퇴행성 치매(알츠하이머)나 혈관성 치매, 알코올성 치매 등의 병력이 더 많은 것이 연구 결과로 밝혀졌다고 합니다. 대각선 귓불주름(일명 치매 귀주름)과 인지기능장애(치매)와의 연관성 사이언티픽 리포츠(Scientific Reports)저널 2017년 10월에 '대각선 귓불주름과 인지기능장애(치매)와의 연관성' 논문이 실렸습니다. 이 논문에 의하면 경희대병원 신경과 이진산 교수와 삼성서울병원 신경과 서상원 교수는 인지적으로 정상인 243명과 알츠하이머성 및 혈관성 치매로 인지장애가 있는 환자 471명의 대각선 귓불주름을 연구한 결과, 인지장애 환자의 약 60%인 279명에게서 대각선 귓불주름(일명 치.. 더보기
영유아 건강 검진(시기, 문진표, 결과표, 건강인) 목 차 영유아 건강 검진 시기 첫 아이를 키우는 부모라면 아기가 태어날 때부터 알아야 할 것도 챙겨야 할 것도 이만저만 많은 것이 아닙니다. 둘째부터는 경험이 있어서 조금 더 여유가 있는데요 첫째든 둘째든 정말 아프지 않고 잘 커주기만 해도 정말 감사한 일입니다. 아기 때는 조금도 쉴 틈 없이 바빠 예방접종이나 영유아 건강 검진 시기를 놓치는 경우가 종종 있습니다. 주로 다니는 병원에서 문자라도 보내주면 좋지만 때로는 문자를 확인하고도 너무 바쁘다 보면 그마저도 놓치게 됩니다. 아래 영유아 건강 검진 시기를 보시고 스마트폰 일정표에 알람을 미리 설정해 두셔서 영유아 건강 검진 시기를 절대 놓치지 않으시길 바랍니다. 또 요즘은 사회적 거리두기로 시기가 연장되는 경우도 있으니 스마트폰에서 '건강 in' 어플.. 더보기
대인기피증 테스트 대인기피증이란? 대인 기피증의 정확한 진단명은 '사회 불안장애' 또는 '사회 공포증'이라고 합니다. 낯선 사람들의 시선이나 관심을 받거나 대화를 할 때 항상 지나치게 두렵고 불안해서 많이 긴장하고 그 상황에서 도망치고 싶은 증상을 뜻합니다. ​ 통계적으로 현대인은 10~13%가 대인 기피증을 갖고 있다고 합니다. 이들은 주로 타인으로부터 창피를 당할지도 모른다는 부정적 생각으로 인해 극도의 불안감을 갖고 공포를 느낀다고 합니다. 그러한 불안으로 스스로가 다른 사람과의 접촉을 차단하거나 접촉을 하더라도 아주 최소화하는 것입니다. ​ 대인기피증은 모든 사람들과의 관계를 기피하는 것은 아니고 ​가족이나 친한 사람 같은 경우에서는 그 증상이 없다고 합니다. 대인기피증의 원인은? 대인기피증(사회 공포증)은 사실 .. 더보기