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건강정보

치매예방 무료 게임 모음 Best 10 및 치매예방에 도움되는 것 치매는 노력 여하에 따라서 예방도 가능하기 때문에 치매예방 무료 게임을 통해서도 치매를 조금이라도 예방을 늦추는데 도움되길 바라는 마음에서 치매예방 무료 게임 모음과 치매예방에 반드시 지켜야 할 수칙과 음식도 같이 소개해 드리겠습니다. 이미 2013년도부터 우리나라 노령인구의 9.1%에 해당하는 약 53만 명이 치매를 앓고 있는데 이는 불과 몇년 전에 비하면 27%나 증가한 수치로 급격하게 증가하는 추세입니다. 더 심각한 건 치매에 대한 편견 때문에 병원에서 적절한 치료를 받는 환자는 절반도 안 된다고 합니다. 그러나 반가운 소식은 치매는 10~15%는 완치가 가능하고 조기에만 발견하면 진행을 지연시키거나 증상을 상당히 호전시킬 수 있다고하니 치매에 미리 관심을 갖고 예방하는데 치매예방 무료 게임도 하면.. 더보기
우울증 자가진단 테스트 무료 인기 사이트 11곳 추천 우울증 자가진단 테스트 (bdi 우울증 테스트) 사이트가 매우 많은데 그중 괜찮고 인기 있는 무료 사이트 11곳을 추천해 드리겠습니다. 여기서 소개할 곳은 청소년 우울증, 가면 우울증, 초등학생 우울증, 만성 우울증, 불안 스트레스 우울증 증상과 공황장애, 강박증, 외상 후 스트레스 같은 심리 자가진단 테스트, 인터넷 중독 등 다양한 우울증 테스트가 가능한 곳을 추천하며 각각 어떻게 다른지 설명해 드리겠습니다. C O N T E N T S 우울증이란 무엇인가? 우울증은 단순히 일시적으로 기분이 저조한 상태가 아닌 일종의 장애입니다. 우울한 감정이 지속되는 것으로 인지, 정신, 신체적 증상을 일으켜 일상 생활에 지장을 줄 수 있는 심각한 질환입니다. 현재 우울증은 세계 보건기구에서 확인한 인류를 위협하는 .. 더보기
건강검진 금식 안하면 안되는 6가지 이유와 물 마시면 생기는 일 건강검진 금식 안하면 안되는 이유 6가지 목 차 건강검진 금식 안하면 어떻게 되는지 건강검진을 앞두고 많이 궁금해하시는 것 같은데 여기서는 건강검진 금식 안하면 여러 가지 검사에 방해가 되는 사항들을 알려드리겠습니다. 1. 위내시경 검사에 방해가 된다! 첫번째로 금식을 안하면 위내시경 검사를 하는데 큰 방해를 받게 되어 금식과 위내시경은 떼려야 뗄 수 없는 관계입니다. 기본적으로 위내시경 검사를 위해서는 적어도 8시간 전에는 물조차도 마시면 안 된다고 하는데 아침에 물을 아주 조금 마셔도 크게 상관은 없다는 의사 선생님도 계십니다. 그러나 우선 식사를 하면 위 속에 음식물이 몇시간 남아있게 되는데 위 내시경이 위 안으로 들어갈 때부터 음식물이 내시경 위벽을 보는데 가리거나 음식의 색이 위벽의 색과 구별이.. 더보기
국가건강검진 대상자 조회 등 총정리(예약, 검진항목, 병원추천, 비용, 주의사항, 불이익) 국가건강검진 대상자 조회 2021년, 2022년 국가건강검진 대상자 조회 확인 방법, 검진 예약 방법과 병원 추천, 검진항목, 위 내시경 비용과 같은 추가로 필요한 비용은 어떻게 되는지도 알려드리겠습니다. 또한 일상 생활에 바빠 그동안 검진을 미루고 계시는 분들이 계실 텐데요. 검진을 끝까지 안 받으면 어떠한 불이익이 있는지 상당히 궁금하실 텐데 함께 살펴보도록 하겠습니다. 목 차 국가건강검진 대상자 조회 방법 공단에서는 올해 국가건강검진 대상자라면 거주지로 우선 안내문과 검진표를 우편물을 발송해줍니다. 또한 핸드폰 카카오톡 메신저나 문자로도 검진을 꼭 받으라는 통보를 반복적으로 해주기 때문에 요즘은 검진 대상 여부를 확실하게 알 수 있습니다. 그럼에도 불구하고 이사나 부득이한 사정으로 거주지에 살고 있.. 더보기
도미나 크림 가격, 사용법, 효능, 부작용, 파는곳 1985년 태극제약에서 출시해 35년 동안 꾸준히 사랑받아온 기미 치료 외용제 시장에서 1위를 차지하고 있는 도미나 크림은 어머니 세대부터 너무나도 잘 알려져 있고 효과도 좋다고 입소문도 많이 난 제품입니다. 저도 개인적으로 얼굴에 기미와 잡티때문에 피부과에 돈 꽤나 바쳤는데요 잘 관리하지 않으면 비싼 피부과를 가서 치료를 받든 잡티제거용 크림을 바르든지 아름다운 피부를 유지하기 위해서는 무엇보다 꾸준한 관리가 필요하더라고요. 비싼 피부과에 가면 효과를 빠르게 볼 수 있어 좋습니다. 그에 반해 도미나 크림을 사용할 경우에는 피부관리 비용은 저렴한 대신 인내심을 갖고 사용법에 맞게 꾸준히 사용해 주어야 효과를 볼 수 있습니다. 그렇게 꾸준히 욕심내지 않고 잘만 사용한다면 피부과 못지않은 효과를 볼수 있습니.. 더보기
용각산쿨 효능, 성분, 복용법과 주의사항 용각산 쿨에 대해 궁금 하실텐데요. 여기서는 용간산의 효능, 용각산쿨의 성분, 용각산 쿨 먹는법 즉 복용법, 그리고 가격과 구입처 등을 알려드리도록 하겠습니다. 기관지가 약하신 분들은 건조하거나 날이 추워지면 목이 간질간질하고 가래 기침에 고생이 이만저만이 아닙니다. 그래서 기침가래약은 물론이며 도라지 배즙이나, 수세미 배즙, 은행 등 기관지에 좋은 음식들 부지런히 챙겨 먹게 됩니다. 특히 우리나라는 미세먼지도 가래 기침에 한몫을 하고 있고 코로나 때문에 지금은 병원 가는 것도 상당히 부담스럽기 때문에 최대한 스스로 건강관리를 하려고 많이 노력하게 됩니다. 가래 기침으로 고생하는 분들은 기침가래약 중에서도 용각산에 대해 관심이 많으실 것 같이라고 생각합니다. 오랫동안 사랑받은 용각산은 1967년 보령제약.. 더보기
두피열 내리는 법 10가지 방법 우리나라의 인구 중 천만명 이상이 탈모로 고민할 정도로 탈모에 대한 고민은 정말 심각한 수준입니다. 그리고 요즘은 예전과 다르게 남녀 불문하고 2~30대 젊은 층에서도 탈모가 많아 고민인 분들이 상당히 많습니다. 그래서 탈모 제품이나 탈모 시술 등에 관심을 많이 갖게 되는데요. 일단은 자신의 두피에 열이 많은 것은 아닌지 살펴볼 필요가 있습니다. 두피열만 해결해도 대부분의 탈모는 없어진다고 합니다. 그래서 여기서는 탈모의 큰 원인이 되고있는 두피열을 내리는 법에 대해서 알려드리도록 하겠습니다. 두피열 올라가는 원인 모발은 생장기와 휴지기, 퇴행기를 거쳐 자라고 빠지는 것을 반복하는데요. 생장기 모발의 비율이 상대적으로 높은 봄과 여름에는 모발이 활발하게 자라는 반면 가을과 겨울에는 모발의 성장이 일시적으.. 더보기
타트체리 효능 부작용 복용법 제 주위에는 체리를 좋아하는 분들이 많은데 체리가 여성에게 특히 좋은 식품이라고 알려져서 그런지 남성보다는 여성분들이 많더라고요. 그렇지만 체리의 효능을 살펴보면 여성뿐만 아니라 남성에게도 아주 좋은 과일입니다. 그리고 우리가 흔히 아는 달콤한 체리가 아닌 타트체리는 몸에 이로운 점이 아주 많습니다. 저 같은 경우에는 불면증이 있어 지금처럼 큰 유행이 있기 전부터 관심을 갖고 먹어왔는데요. 타트체리는 TV에 소개되면서 그 인기가 엄청나게 높아졌습니다. 그래서 여기서는 타트체리의 효능이 어떤 것이 있으며 복용 전에 반드시 살펴봐야 하는 부작용과 효과적인 복용법을 알려드리겠습니다. 목 차 타트체리란? 우리가 흔히 체리 하면 체리 특유의 향과 달콤한 맛을 상상하는 데요 타트체리는 단맛보다 신맛이 특징으로 장미.. 더보기